Millaista on hyvinvointi vuonna 2025? Tsekkaa trendit!

Millaista on hyvinvointi vuonna 2025? Tsekkaa trendit!

Hyvinvointi itsessään on ollut trendi jo pitkään, mutta miltä näyttää hyvinvointitrendit vuonna 2025? Tämän päivän hektinen elämäntyyli haastaa meidät pitämään parempaa huolta itsestämme. Hyvinvointi ei ole enää vain tavoitteiden saavuttamista tai ulkoisten ihanteiden...
Voiko raskaana kellua ja miksi se kannattaa?

Voiko raskaana kellua ja miksi se kannattaa?

Raskausaika on täynnä odotuksia, iloa ja usein harmillisesti myös fyysisiä haasteita. Monet tulevat äidit etsivät keinoja helpottaa kehon kuormitusta ja löytää hetkiä rentoutumiselle. Yksi yhä suositumpi tapa saada helpotusta ja rentoutua on rentoutuskellunta. Mutta...