urheilu-
HIERONTA
Float Studion tarjoama urheiluhieronta on paljon muuta kuin vain perinteistä hierontaa. Hierojamme ovat koulutettuja ja kokeneita urheiluhierojia, jotka ovat erikoistuneita hoitamaan niin aktiiviliikkujien kuin huippu-urheilijoidenkin kehoja.
Vauhtia elämään ja tehoa treeneihin
Urheiluhieronta on nykyaikaisen urheilijan ja aktiiviliikkujan palautumis- ja huoltorutineiden keskeinen osa, joka sekä edistää suorituskykyä että nopeuttaa palautumista.
Hieronnoissamme huomioimme aina urheilijan kehon tarpeet, olipa sitten kyseessä kilpailukauteen valmistautuminen tai peruskuntokauden jumeista palautuminen. Tavoitteenamme on paitsi hoitaa olemassa olevia vaivoja, myös ehkäistä uusien syntymistä.
Hierojamme omaavat monipuolisen ymmärryksen ihmisen fysiologiasta, mikä mahdollistaa tehokkaan ja yksilöllisen hoidon niin urheilijoille, aktiiviliikkujille kuin toimistotyöntekijöillekin. Ei ole väliä millä tasolla urheilet, me tarjoamme ratkaisuja kaikenlaisiin kehon jännitteisiin ja haasteisiin. Float Studiolla ymmärrämme, että jokainen keho on uniikki ja vaatii yksilöllistä hoitoa.
Asiakasta vuosien aikana
Vuotta alalla
Asiakaspalveluasenne
NÄITÄ USEIN KYSYTÄÄN
Milloin URHEILUHIERONTAAN kannattaa tulla ?
Urheiluhierontaan kannattaa tulla monestakin syystä. Urheiluhieronnan avulla muun muassa ennaltaehkäistään vammoja sekä ylläpidetään hyvää fyysistä kuntoa.
Urheiluhieronnan avulla voimme auttaa sinua lievittämään lihasten jännitystiloja, parantamaan liikkuvuutta sekä nopeuttamaan palautumista harjoituksista. Hierojamme antavat sinulle myös ohjeita ja harjoitteita, joita voit tehdä kotona kehosi hyvinvoinnin ylläpitämiseksi.
Miten urheiluhieronta eroaa klassisesta hieronnosta?
Urheiluhieronta eroaa klassisesta hieronnasta siinä, että urheiluhierojalla on tietämystä eri lajeista ja harjoituskausista, jonka perusteella hieronta voidaan toteuttaa urheilijaa kulloinkin parhaiten palvelevalla tavalla.
Onko urheiluhieronta tarkoitettu vain huippu-urheilijoille?
Hierojamme ovat erikoistuneita hoitamaan niin aktiiviliikkujien kuin huippu-urheilijoidenkin kehoja, mutta sinun ei kuitenkaan tarvitse olla urheilija, jotta voit valita itsellesi urheiluhieronnan.
Urheiluhieronta sopii kaikille, jotka haluavat huolehtia kehonsa hyvinvoinnista ja suorituskyvystä. Meillä Float Studiolla olet aina asiantuntevissa käsissä. Hyvinvointisi on meidän päämäärämme.
Saammeko
esittäytyä?
TONI LAGERSTEDT
KOULUTETTU HIEROJA | URHEILUHIEROJA
Olen valmistunut urheiluhierojaksi / koulutetuksi hierojaksi Pirkanmaan Urheiluhierojakoulusta vuonna 2021 ja kulkenut siitä lähtien polkua, jossa yhdistyvät kiinnostus ihmiskehoon, hyvinvointiin ja vuorovaikutukseen. Olen myös opiskellut osan Fysioterapian opinnoista ja kouluttautunut Dry needling – menetelmässä. Erityisesti minua kiehtoo kehon ja mielen yhteys sekä hermoston rauhoittamisen mahdollisuudet – ja syvennän osaamistani näissä teemoissa.
Hierojana pyrin auttamaan sinua kokonaisvaltaisesti – kuunnellen, läsnä ollen ja tilanteeseen keskittyen. Työskentelen napakallla mutta huolehtivalla otteella, ja hyödynnän hoidoissa tarpeen mukaan kalvorautoja, dry needlingiä sekä hermostoa rauhoittavia tekniikoita. Uskon intuitioon ja kehon viisauteen – jokainen keho kertoo oman tarinansa, kun sille annetaan tilaa.
Ihmisenä olen helposti lähestyttävä, sosiaalinen ja määrätietoinen. Minulle hieronta ei ole vain työtä, vaan keino edistää ihmisten hyvinvointia – kiinnostus on syntynyt omasta kehosta ja sen kautta oppimisesta. Harrastan brasilialaista jiu-jitsua/lukkopainia, joiden rinnalla treenaan myös salilla ja käyn lenkillä. Näiden kautta olen oppinut arvostamaan palautumista ja tasapainoa – niin kehossa kuin mielessäkin.
JUSSI HARJU
KOULUTETTU HIEROJA | URHEILUHIEROJA
Olen valmistunut Tampereen Urheiluhierojakoulusta koulutettuna hierojana ja urheiluhierojana.
Lähdin aikoinaan opiskelemaan hierontaa, koska halusin syventää anatomian tietämystäni ja tuntemustani ja kiinnostuin kehon ja mielen kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista sekä omista positiivisista hierontakokemuksistani urheilijana.
Minulla on monipuolinen tausta liikunnan ja urheilun parissa, ja olen aktiivinen harrastaja lukkopainissa ja brasilialaisessa jujutsussa. Olen myös saavuttanut useita SM-mitaleita näissä lajeissa.
Tavoitteenani on tuoda kehon ja mielen kokonaisvaltaista hyvinvointia myös sinulle.
Hierojana olen olen rauhallinen, määrätietoinen ja kuuntelen herkällä korvalla tarpeitasi. Uskon, että täyden hyödyn saavuttamiseksi hieronnasta on pyrittävä rentouttamaan sekä kehoa että mieltä.
Haluan tarjota sinulle mahdollisuuden pysähtyä ja rauhoittua hierontapöydällä.
Työssäni käytän perinteisten hierontatekniikoiden ja otteiden lisäksi mielelläni monipuolisesti mobilisoivia tekniikoita, jotka lisäävät liikettä ja venyttävät lihaksia sekä muita kudoksia. Mobilisoivat tekniikat voivat auttaa sinua palautumaan paremmin ja parantamaan liikkuvuutta ja yleistä hyvinvointiasi. Lisäksi teen klassisen ja urheiluhieronnan lisäksi purentalihasten hierontaa, joka voi lievittää esimerkiksi purentaongelmista aiheutuvia pään alueen sekä niska-hartiaseudun kipu- ja jännitystiloja.
Olen innostunut auttamaan sinua kohti parempaa hyvinvointia ja joustavuutta. Toivon, että voimme yhdessä löytää parhaat keinot juuri sinun tarpeisiisi vastaamiseksi.
Odotan innolla mahdollisuutta auttaa sinua kohti parempaa hyvinvointia!
Emma Jokiaho
Koulutettu hieroja / Urheiluhieroja
Olen toiminut hierojana vuodesta 2016, valmistuttuani Kuortaneen Urheiluopistolta. Tuon mukanani monipuolisen kokemuksen liikunta-alalta, joka sisältää liikuntaneuvojan ja Personal Trainerin tutkinnot vuosilta 2015. Olen ohjannut erilaisia ryhmäliikuntatunteja, valmentanut asiakkaita yksilö- ja pienryhmätasolla sekä tarjonnut hierontapalveluita. Liikunta on intohimoni, ja haluni auttaa ihmisiä saavuttamaan parhaan mahdollisen terveyden ja hyvinvoinnin on motivoinut minua valitsemaan tämän uran.
Koko työurani ajan olen pyrkinyt kehittymään ja kouluttautumaan jatkuvasti. Viime vuosina olen keskittynyt erityisesti hierontatyöhön, joka sopii hyvin yhteen oman urheiluni kanssa.
Hierojana olen kuunteleva ja panostan siihen, että jokainen asiakkaani saa yksilöllisen ja parhaan mahdollisen hoidon. Hyödynnän erilaisia tekniikoita, kuten lihaksia mobilisoivia otteita sekä venytyksiä. Lisäksi olen opiskellut purentalihasten hierontaa, joka kuuluu myös osaamisalueisiini.
Minut löytää päivittäin Tampereen Nääshallilta, missä vietän suurimman osan päivästäni treenaten. Olen kilpaurheilija ja olympiatyylin nyrkkeily on intohimoni. Urheilu on tällä hetkellä elämässäni merkittävässä roolissa, ja panostan siihen suuresti. Vapaa-aikani kuluu myös koiran kanssa lenkkeillessä ja taiteen parissa maalaillen ja piirtäen.
Odotan innolla mahdollisuutta auttaa sinua saavuttamaan paremman terveyden ja hyvinvoinnin sekä tarjoamaan sinulle parhaat mahdolliset hieronta- ja hyvinvointipalvelut.
Jonna Määttälä
Koulutettu hieroja / Urheiluhieroja / Hermoratahieroja
Valmistuin Tampereen Urheiluhierojakoulusta vuonna 2015 ja Helsingin Hermoratahierojaopistosta vuonna 2021. Viimeisin koulutukseni on vuonna 2022 valmistuminen Somatic Pilates -ohjaajaksi.
Voit kokea hieronnassani monipuolisesti erilaisia tekniikoita mm. hermotus- ja mobilisointitekniikoita, triggerpainantaa, fasciakäsittelyä. Hieronta toteutetaan asiakkaan tarpeiden ja tilanteen mukaisesti. Hieronta ei ole voima- vaan aistilaji.
Ihminen on kokonaisuus, psyykkinen hyvinvointi vaikuttaa fyysiseen kuntoon. Tämän päivän arjessa huomaan tekeväni eniten käsittelyjä, jotka rauhoittaa hermostoa ja tukee palautumista.
Mitä muut tykkäävät?
“En olisi ikinä uskonut, miten rentouttavaa hiljainen painottomuus voi olla.” – Hanna
”Rentoutuskellunta heti treenin päälle. Fiilis 6/5, suosittelen kokeilemaan!” – Timo
JÄIKÖ JOKIN ASKARRUTTAMAAN?
Rentoutunut mieli on keskittynyt, energinen, luova ja rohkea. Float Studio on uudenlainen hyvinvointikeskus, joka auttaa sinua pääsemään oman elämäsi virtaukseen. Sellaiseen tilaan, jossa voit olla paras versio itsestäsi.
AUKIOLOAJAT
MA-LA 9–21
SU 10–18