HIERONTA
Kehoa on hyvä huoltaa myös ulkoisesti. Float Studiossa kehonhuoltoa sinulle tarjoavat varmoin ottein koulutuksen saaneet urheiluhierojat, jotka osaavat lukea kehosi tarpeet taitavasti.
Kehonhuoltoa kaikille
Aivan jokaisen tulisi huoltaa kehoaan säännöllisesti, olipa oma aktiivisuustaso tai elämäntyyli millainen tahansa.
Hieronta tarkoittaa kehon pehmytkudosten käsittelyä erilaisten tekniikoiden avulla. Se on erinomainen keino lisätä aineenvaihduntaa ja liikkuvuutta, mikä parantaa kehon elämänsietokykyä. Aivan yhtä tärkeää kuin kehonhuolto, on myös se mitä hieronta tekee mielellesi. Hieronta nimittäin rentouttaa tehokkaasti ja vähentää sitä kautta esimerkiksi stressin tuntemuksia.
Asiakasta vuosien aikana
Vuotta alalla
Asiakaspalveluasenne
NÄITÄ USEIN KYSYTÄÄN
Millaista hierontaa tarjoatte?
Float Studion hierojat ovat hierojan ammattitutkinnon suorittaneita kokeneita osaajia. Tarpeesi mukaan hoidamme sinua joko urheiluhieronnan tai klassisen hieronnan metodein.
Urheiluhieronta eroaa klassisesta hieronnasta siinä, että urheiluhierojalla on tietämystä eri lajeista ja harjoituskausista, jonka perusteella hieronta voidaan toteuttaa urheilijaa kulloinkin parhaiten palvelevalla tavalla. Sinun ei kuitenkaan tarvitse olla urheilija, jotta voit valita itsellesi urheiluhieronnan.
Jokaisessa hoidossa, niin klassisessa kuin urheiluhieronnassa käytetään monipuolisia tekniikoita ja pyritään auttamaan asiakasta parhaalla mahdollisella tavalla. Hieronta toteutetaan aina yksilöllisen hoitosuunnitelman mukaan, vaihdellen esimerkiksi voimaa asiakkaan tarpeiden mukaan.
Hierojamme ovat vuosien saatossa auttaneet tuhansia asiakkaita toimistotyöntekijöistä ammattiurheilijoihin. Uskallammekin luvata, että myös sinä voit saada lihasjumeihisi osaamisestamme helpotusta.
Miksi tulisin hierontaan?
Hierontaan voi tulla useasta eri syystä. Voit olla aktiivinen liikkuja, urheilija, toimistyöntekijä tai mitä vain siltä väliltä.
Aktiivisen liikkujan ja urheilijan keho ja elimistö kuormittuvat harjoittelun seurauksena. Hieronnalla pyritään edistämään palautumista, välttämään mahdollia vammoja ja vaikuttamaan lihaksiston kireyteen. Työntekijän, opiskelijan ja eläkeläisen keho taas kuormittuu staattisesta tekemisestä. Näistä usein seuraa keholle kiputiloja ja kireitä lihaksia. Hieronnalla pyritäänkin helpottamaan kipua, kireitä lihaksia ja edistämään liikettä. Hieronta rentouttaa aina kehoa ja mieltä. Stressi vähenee ja saat hetken omaa aikaa arjen keskelle.
Mitä hyötyä hieronnasta on?
Kehon huoltaminen hieronnan avulla vaikuttaa hyvinvointiin monilla eri tavoilla. Sen lisäksi, että siitä on yleensä apua erilaisiin lihasjumeihin, -jännityksiin ja lihasten kiputiloihin, voi se tuoda helpotusta myös esimerkiksi päänsäryistä ja erilaisista stressin oireista kärsiville.
Tärkeää on myös hieronnasta seuraava kokonaisvaltainen rentoutumisen tila. Kun keho ja mieli hieronnan avulla ”nollataan”, voi se parantaa unen laatua ja tuoda apua esimerkiksi herkkäunisuudesta kärsiville. Laadukas uni puolestaan on avainasemassa kehon kokonaisvaltaisessa palautumisessa ja latautumisessa, mikä on hyvinvoinnin kannalta ensiarvoisen tärkeää.
Teettekö dry needling hoitoja?
Kyllä teemme. Dry Needling on tehokas ja tarkka hoitomuoto lihaskireyksien ja kipupisteiden (triggerpisteiden) lievittämiseen. Hoito perustuu ohuiden, akupunktioneulojen käyttämiseen suoraan lihaksen kipupisteisiin, mikä auttaa lihaksia rentoutumaan ja palautumaan normaaliin toimintaansa. Toimenpiteellä voidaan nopeuttaa toipumista lihasvammoista ja lievittää kroonista lihasjännitystä.
Dry Needling sopii erityisesti henkilöille, joilla on pitkittyneitä lihasvaivoja, urheilijoille tai toimistotyöntekijöille, jotka kärsivät niska- ja hartiaseudun kireyksistä. Se on turvallinen ja kivuton hoitomenetelmä, joka kohdistuu tarkasti lihasten syvimpiin kerroksiin.
Hoito voidaan yhdistää muihin hierontamuotoihin tai toteuttaa itsenäisenä hoitona. Dry Needlingin tavoitteena on lievittää lihaskipuja, parantaa liikkuvuutta ja tukea kehon kokonaisvaltaista hyvinvointia.
Tarjoatteko purentalihashierontaa?
Kyllä tarjoamme. Purentalihashierontaan kannattaa tulla etenkin silloin, jos leukaperät tuntuvat aamuisin kipeiltä tai jos leuka naksuu sitä liikuteltaessa. Jos kasvojen lihakset ovat jumissa, voi se aiheuttaa ikäviä tuntemuksia myös muualle kuin kasvojen alueelle. Särkyä toi tuntua esimerkiksi ohimoissa tai niskan ja hartian seudulla. Muita oireita voivat olla tinnitus, palan tunne kurkussa, huimaus tai muut tasapaino-ongelmat.
Purentalihashieronnan aikana käsitellään kasvojen alue ja poskien sisäpinnat. Hoidossa kiinnitetään erityistä huomiota hygieenisyyteen ja hieroja käyttääkin käsittelyn ajan kertakäyttöhanskoja.
Hoito elvyttää kasvojen ja pään lihasten toimintaa ja parantaa niiden aineenvaihduntaa. Kun aineenvaihdunta vilkastuu, lihakset rentoutuvat ja kivut alkavat sitä myöden helpottaa.
Saammeko
esittäytyä?
JUSSI HARJU
KOULUTETTU HIEROJA | URHEILUHIEROJA
Olen valmistunut Tampereen Urheiluhierojakoulusta koulutettuna hierojana ja urheiluhierojana.
Lähdin aikoinaan opiskelemaan hierontaa, koska halusin syventää anatomian tietämystäni ja tuntemustani ja kiinnostuin kehon ja mielen kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista sekä omista positiivisista hierontakokemuksistani urheilijana.
Minulla on monipuolinen tausta liikunnan ja urheilun parissa, ja olen aktiivinen harrastaja lukkopainissa ja brasilialaisessa jujutsussa. Olen myös saavuttanut useita SM-mitaleita näissä lajeissa.
Tavoitteenani on tuoda kehon ja mielen kokonaisvaltaista hyvinvointia myös sinulle.
Hierojana olen olen rauhallinen, määrätietoinen ja kuuntelen herkällä korvalla tarpeitasi. Uskon, että täyden hyödyn saavuttamiseksi hieronnasta on pyrittävä rentouttamaan sekä kehoa että mieltä.
Haluan tarjota sinulle mahdollisuuden pysähtyä ja rauhoittua hierontapöydällä.
Työssäni käytän perinteisten hierontatekniikoiden ja otteiden lisäksi mielelläni monipuolisesti mobilisoivia tekniikoita, jotka lisäävät liikettä ja venyttävät lihaksia sekä muita kudoksia. Mobilisoivat tekniikat voivat auttaa sinua palautumaan paremmin ja parantamaan liikkuvuutta ja yleistä hyvinvointiasi. Lisäksi teen klassisen ja urheiluhieronnan lisäksi purentalihasten hierontaa, joka voi lievittää esimerkiksi purentaongelmista aiheutuvia pään alueen sekä niska-hartiaseudun kipu- ja jännitystiloja.
Odotan mahdollisuutta auttaa sinua kohti parempaa hyvinvointia!
Anna syrjälä
KOULUTETTU HIEROJA | URHEILUHIEROJA
Olen koulutettu hieroja ja urheiluhieroja, valmistunut Seinäjoen Hierojakoulusta vuonna 2018. Olen työskennellyt hierojana valmistumisestani lähtien sekä päätoimisesti että sivutoimisesti, ja vuosien varrella olen kerryttänyt vahvan ja monipuolisen kokemuksen eri asiakkaiden tarpeista.
Koulutukseltani olen myös liikunnanohjaaja sekä Personal Trainer, joten lähestyn kehonhuoltoa kokonaisvaltaisesti. Hieronnassani yhdistyvät tehokkaat ja jämäkät otteet, mutta jokainen hoito suunnitellaan aina yksilöllisesti asiakkaan tuntemusten ja tavoitteiden mukaan.
Hyödynnän työssäni paljon mobilisoivia käsittelyitä sekä triggerpisteiden käsittelyä, joiden avulla voidaan helpottaa lihaskireyksiä, lisätä liikkuvuutta ja tukea kehon palautumista. Asiakaskuntani on laaja – nuorista iäkkäisiin, kuntoilijoista aktiivisiin urheilijoihin, toimistotyöntekijöistä fyysisen työn tekijöihin sekä erilaisten kiputilojen ja jännitysten kanssa eläviin asiakkaisiin. Jokaiselle löytyy varmasti sopiva tapa toteuttaa tehokas ja samalla rentouttava hoito.
Vapaa-aikani kuluu pääasiassa kuntosalilla, ja fitnessurheilun parissa olen viihtynyt jo vuodesta 2016 lähtien. Oma aktiivinen harrastustausta tuo ymmärrystä erityisesti treenaavien asiakkaiden tarpeisiin, palautumiseen ja kehon toimivuuden kehittämiseen.
Tervetuloa huolletuksi – tehdään yhdessä kehostasi toimivampi ja rennompi!
Emma Jokiaho
Koulutettu hieroja / Urheiluhieroja
Olen toiminut hierojana vuodesta 2016, valmistuttuani Kuortaneen Urheiluopistolta. Tuon mukanani monipuolisen kokemuksen liikunta-alalta, joka sisältää liikuntaneuvojan ja Personal Trainerin tutkinnot vuosilta 2015. Olen ohjannut erilaisia ryhmäliikuntatunteja, valmentanut asiakkaita yksilö- ja pienryhmätasolla sekä tarjonnut hierontapalveluita. Liikunta on intohimoni, ja haluni auttaa ihmisiä saavuttamaan parhaan mahdollisen terveyden ja hyvinvoinnin on motivoinut minua valitsemaan tämän uran.
Koko työurani ajan olen pyrkinyt kehittymään ja kouluttautumaan jatkuvasti. Viime vuosina olen keskittynyt erityisesti hierontatyöhön, joka sopii hyvin yhteen oman urheiluni kanssa.
Hierojana olen kuunteleva ja panostan siihen, että jokainen asiakkaani saa yksilöllisen ja parhaan mahdollisen hoidon. Hyödynnän erilaisia tekniikoita, kuten lihaksia mobilisoivia otteita sekä venytyksiä. Lisäksi olen opiskellut purentalihasten hierontaa, joka kuuluu myös osaamisalueisiini.
Minut löytää päivittäin Tampereen Nääshallilta, missä vietän suurimman osan päivästäni treenaten. Olen kilpaurheilija ja olympiatyylin nyrkkeily on intohimoni. Urheilu on tällä hetkellä elämässäni merkittävässä roolissa, ja panostan siihen suuresti. Vapaa-aikani kuluu myös koiran kanssa lenkkeillessä ja taiteen parissa maalaillen ja piirtäen.
Odotan innolla mahdollisuutta auttaa sinua saavuttamaan paremman terveyden ja hyvinvoinnin sekä tarjoamaan sinulle parhaat mahdolliset hieronta- ja hyvinvointipalvelut.
Angelica Addo
Masseuse and physical therapist (foreign diploma)
I graduated as a physiotherapist in the Netherlands in 2023 and worked in my home country, Switzerland, until I moved to Finland in late 2025. My professional background is rooted in nursing experience at the University Hospital of Basel, but I have also pursued studies in psychology and neuropsychology to better understand the connection between the mind and body. I believe that human touch is more essential today than ever; a massage allows the body to release natural painkillers and neurotransmitters that provide much-needed pleasurable feelings and recovery.
In my work, I combine technical precision with a holistic mindset. I use a variety of techniques ranging from soft, relaxing strokes and breathing work to deep tissue massage, trigger point therapy, and joint mobilization. Depending on your situation, I can also apply an active approach using neurodynamics and active release techniques. For me, taking care of the mind is just as primordial as treating the physical body, and I am always present if you need a mindful moment or a space to let out current worries.
When I’m not at the studio, you’ll likely find me training as an amateur powerlifter or enjoying my passions for arts, photography, and playing the bass guitar. I am also an animal lover and aim to pursue further studies in animal physiotherapy in the future.
Heli Nevalainen
Koulutettu hieroja
Hierontatyylini on rauhallinen ja rentouttava, mutta samalla hoitava ja kehoa huoltava. Hyödynnän työssäni vyöhyketerapian oppeja sekä mobilisoivia tekniikoita, ja rakennan jokaisen hieronnan asiakkaan tarpeiden mukaan – kuunnellen ja lempeästi edeten.
Uskon, että kosketus voi auttaa kehoa ja hermostoa rauhoittumaan. Taustani lähihoitajana ja työ hoitotyön parissa vahvistavat kokonaisvaltaista otettani ihmisen hyvinvointiin.
Valmistuin koulutetuksi hierojaksi vuonna 2017 Espoon Hierojakoulusta. Maailmanmatkaajana olen opiskellut Balilla vyöhyketerapiaa ja balilaista hierontaa sekä toiminut hierojana myös Espanjassa.
Hierontani sopii erityisesti sinulle, joka kaipaat rentoutumista, kehonhuoltoa ja hetken pysähdystä arjen keskelle.
Mitä muut tykkäävät?
“En olisi ikinä uskonut, miten rentouttavaa hiljainen painottomuus voi olla.” – Hanna
”Rentoutuskellunta heti treenin päälle. Fiilis 6/5, suosittelen kokeilemaan!” – Timo
JÄIKÖ JOKIN ASKARRUTTAMAAN?
Rentoutunut mieli on keskittynyt, energinen, luova ja rohkea. Float Studio on uudenlainen hyvinvointikeskus, joka auttaa sinua pääsemään oman elämäsi virtaukseen. Sellaiseen tilaan, jossa voit olla paras versio itsestäsi.
AUKIOLOAJAT
MA-LA 9–21
SU 10–18